体の秘密がまるわかり。

はじめまして。今日のblog担当は私KKです。




今日は体組成計の体験でした。




体組成計とは、自分の体重や体脂肪の他に、
体内の水分量や部位別筋肉量、部位別体脂肪分析、
ウエスト周り、内臓脂肪レベルなどなど・・・・

ちょっと大きめの体重計に乗るだけで
体の中がまるわかりなんです。

食欲の秋！
普通の体重計に乗るのだけでもとても怖いのに、
体組成計に乗るなんて～

しかし体組成計は嘘をつきません。
うけとめなければなりません。。。

増やした脂肪は燃やさなきゃ!!
口だけダイエッターの私ですが
これを機にダイエット頑張りたいと思います。